インナーチャイルド・セラピーWS

 

  漠然としたイライラや不安は、インナーチャイルドからのサインかも

こんなことを感じていませんか？

 

▶︎なんとなく不安やモヤモヤを感じている

▶︎いつも同じ失敗を繰り返してしまう

▶︎自分がどうしたいのかわからない

▶︎他人にどう思われているか気になって仕方がない

▶︎いつも周りから浮いていると感じる

 

これら漠然と抱えている生き辛さの原因は

幼少期のネガティブな経験から生まれた

インナーチャイルドからのサインである可能性が大です。

 

 

インナーチャイルドとは「自分の中にいる幼いままの子供の自分」のことです。

幼い子供は育った環境や、周りの大人からの影響を受け成長していきます。

 

 

ポジティブなものも、ネガティブなものも

すべて素直に受け取っていくのです。

 

 

幼い頃、

 

▶︎両親が喧嘩ばかりしていた

▶︎両親が共働きで寂しい思いをしていた

▶︎兄弟が多くて、あまりかまってもらえなかった

▶︎長女だからしっかりしなきゃ、我慢しなきゃと思っていた

▶︎親がしつけや教育に厳しかった

 

 

このような環境や経験は

幼少期の自分の価値観や信念を

形成してく時期に大きく影響しています。

 

 

▶︎自分は価値のない人間だ

▶︎我慢することは良いことだ

▶︎誰のことも（自分のことも）信じられない

▶︎一人でいる方が好き（本当はさびしい）

▶︎わたしは幸せになれない（なってはいけない）

これらは自覚していないことの方が多いです。

 

 

幼少期にこんな価値観や信念を

持ってしまったら生き辛いですよね。

 

 

本当は言いたかったこと、やりたかったことを我慢したり

辛さや悲しみなどの感情やエネルギーを引き受けるために

生まれたのがインナーチャイルドです。

 

 

インナーチャイルドは

幼少期の自分が辛い思いをしたり

傷つかないように守ってくれたのです。

 

 

ですが、大人になってからの自分に

さまざまな生き辛さとなって現れるのです。

 

 

「インナーチャイルド・セラピー ワークショップ」では

グループ誘導にてイメージの中で、インナーチャイルド（幼い頃の自分）と出逢います。

 

 

そこで声をかけてあげたり、抱きしめたり

一緒に遊んだり、慰めたりして癒していきます。

 

 

終わった後はスッキリして、優しさと愛に満ちた気持ちになるでしょう。

 

オンラインで行うグループワークショップです。

ご自宅のご自分がくつろげる場所でご参加いただけます。

 

 

【講師】

辻口真紀　臨床ヒプノセラピスト&ヒプノセラピートレーナー、公認心理師

 

 

定員：各6名

料金：5500円（税込）

場所：オンラインZOOM

 

 

途中、休憩を挟みながらゆるく進めて参ります。

初めての方でも安心してご参加いただける内容です。

お気軽にご参加ください。

 

 

【注意事項】
※ワークショップでの体験には個人差があります。

※ワークショップはグループ誘導です。退行催眠や個別の対応はいたしません。

※深いお悩みの方は個人セッションをお勧めいたします。

※精神的な理由で通院されている方、妊娠中の方は参加できません。

 

 

【ご予約の流れ】

①予約フォームにてお申し込みください。

②ご入金の手続きをご案内致します。

（銀行振込、クレジット決済が可能です）

③ワークショップの前々日までにZOOMのIDとパスワードをお送りいたします。

　スマフォやタブレットの方は、ZOOMのアプリを予め入れておいてください。

 

 

【事前の準備】

①お一人で静かな環境をご用意ください。

②ヘッドセットもしくはイヤホンをご準備ください。

　通信機器の充電はフルにしておいてください。

③暖かいお茶やブランケットなど寒くないようにして、ソファーや椅子などでお待ちください。

④オンラインでのご参加でも受動的でなく、能動的にご参加いただくことがとても大切です。顔出しでのご参加をお願いしております。

 

 

ご質問や疑問点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。

 

 

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